八王子丘陵ファントレイルハーフコースを走る
昨日は日光白根を登るつもりでしたが、寝坊をしてしまい、紅葉渋滞にもハマって時間が無くなってしまいました。…
2022年10月
缶コーヒーを飲むと腹の調子が悪くなる。原因はカフェインでもミルクでもなかった
自分はミルク入りの缶コーヒーやカフェオレを飲むと腹がゆるくなったり、気分が悪くなる体質です。 しかしブラ…
クローン病を4か月で緩解させた自分が心掛けた事
クローン病が再燃し、CRPが15.27という高い炎症にHGBが8という極度の貧血、毎晩40℃の発熱、関節…
茶臼山丘陵を往復縦走！唐沢山～茶臼山～荒神山
関東平野の片隅にあるワラジムシのような丘陵が「八王子丘陵」だと思っていましたが、よく調べてみると八王子丘…
榛名山を御鉢巡りしてきた
雪がかぶる前にいろんな山を登りたい！ということで今日は「榛名山」を登ってきました。 「榛名山」も赤城山と…
中倉山～沢入山で「孤高のブナ」と「波平ピーク」が見たかった
「中倉山（1530m）」と言えば、美しい稜線と、「波平ピーク」と、足尾銅山の煙害を耐え抜いた「孤高のブナ…
吾妻山に登ってきた！ところで隣のピークの正式名前は何だろう
群馬県桐生市にある吾妻山（481m）は、足尾山地のうねりの裾の一つとして、桐生市中央にせり出しており、桐…
3kmのランニングを1ヶ月やってみた結果
今年の6月からはクローン病の再燃でダウンしていましたが、8月下旬には徐々に回復してきました。 直近の血液…
紅葉シーズン前の赤城山を登ってきた
赤城山は群馬県のほぼ中央に位置する山で、榛名、妙義に並んで上毛三山の一つに数えられています。実は「赤城山…
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