【クローン病】大腸内視鏡検査してきました
クローン病の治療の経過は良好で、症状はほとんどありません。炎症値は基準値より高いものの、下降傾向で緩解を…
奥日光の氷瀑奇景「庵滝」への冒険
厳冬の奥日光、静寂に包まれた自然の中を進む。私は庵滝への冒険に胸を膨らませながら、赤沼駐車場に到着した。…
アクティブハイクサミットハンターで雪山登山！利平茶屋→赤城山
3連休初日は、利平茶屋から赤城山の最高峰「黒檜山(1828)」に登ってきました。 地図はこんな感じです。…
赤城から草津までの車中泊旅
久しぶりに雪の山歩をしたくなりました。持ち合わせている装備的にガチな雪山は無理なので、かんたんな赤城山に…
上州八王子丘陵ファントレイルのロングコースを偵察
2024年は記念すべき10回目！ 上州八王子丘陵ファントレイルは、2015年の開始から今年で10回目とな…
難攻不落の城「金山城」の冒険
金山城は文明元年(1469)に築城された山城で、上杉謙信や武田勝頼などから十数回もの攻撃を受けながら、一…
前日光ツツジの湯と雪舞う霧降高原
古峰ヶ原神社に初詣に行った際に「前日光ツツジの湯」に寄ったのですが、営業していなかったので今回はリベンジ…
食で症状をコントロール：クローン病者のための食事戦略
私は、21歳でクローン病と診断されて罹患歴は9年になります。身をもって学んだ9年間の経験をもとに、クロー…
明けましておめでとうございます。
明けましておめでとうございます。 2024年は元日からよからぬこと続きです。去年末はうちの父親が倒れたり…
足百#15 雷電山・飯縄山・石尊山・南陽山
今回は雷電山・飯縄山・石尊山・南陽山の4座を踏んできました。 38.雷電山 38.(小谷)雷電山は足利市…
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